在網銀國際總部一個小小的角落，有著一群專業的醫護人員，這個在背後默默守護網銀人健康的後勤部門，正是隸屬於總務處裡的「醫護室」，主要是提供同仁醫療諮詢、基本醫療服務和健康管理，但他們與醫院裡的醫師、護理師又不太相同，那在企業當中的醫、護人員又是擔任什麼樣的工作角色呢？就讓我們來一探究竟，這個守護網銀人身心靈健康的溫馨小棧吧！ 當走進醫護室時，你會感受到一種溫馨的氛圍，輕柔的音樂、舒適的椅子、空氣中帶著一點清香、書架上擺放著豐富多彩的健康資訊、窗台邊綠意盎然充滿生機的植栽，讓人瞬間感受到平和安穩放鬆的心情，彷彿來到森林系般的療癒空間，醫護團隊用專業豐富的醫療知識經驗，與充滿活力的笑容和耐心來接待每一位前來的網銀人，不只照顧網銀人的健康，更希望在職場上能帶給大家滿滿的活力，以及一份心靈上溫暖的關懷。 為什麼企業裡需要有醫師與護理師呢？每一位網銀人在公司當中都是珍貴重要的，而維持員工的身心健康更是企業不可忽視的重要責任，根據職業安全衛生法，企業必須依照公司員工人數配置勞工健康服務的醫護人員，進行職場員工的健康管理，及早預防與發現問題，也做為「職場和醫療端聯繫的橋梁」。 企業醫護人員主要工作有哪些呢？最重要的工作是依「職業安全衛生法」每年執行「勞工健康保護四大計畫」，職業病的預防、評估工作場所的風險和危害評估，提供相對應的預防及改善措施，降低風險，每年執行的四大計畫分別為： 異常工作負荷促發疾病預防計畫：護理師每年以健康檢查及填寫壓力量表問卷的結果，分析心血管疾病風險，醫師對高風險員工提供改善建議，避免因心血管疾病產生的過勞風險。 母性健康保護計畫：不管是在職場的準媽媽們或是產後仍在哺乳的員工，醫師都會詳細評估工作環境，是否有會有對寶寶造成不好的影響，提供醫療上的建議及工作環境改善。 職務遭受不法侵害預防計畫：護理師定期宣導加強大家對職場不法侵害類型與預防方式的認識，每年填寫不法侵害問卷調查，定期關懷著網銀人身心靈狀況，隱密性的面談諮詢，提供輔導相關協助資源。 人因性危害預防計畫：長時間盯著電腦，使用滑鼠及久坐，經常會有肩頸痠痛、手腕疼痛狀況，為及早預防職業病的發生，護理師規劃每年填寫肌肉骨骼疼痛問卷調查，醫師也至座位區詳細的個別評估，調整正確坐姿。 職業傷害後返回職場的關懷評估：職災傷病員工重返職場後，醫護團隊根據傷病種類與嚴重情形，與工作強度與內容，給予醫療建議、權益維護與心理支持。 除了每年辦理員工健康檢查，依健檢結果分級別，約訪提供健康衛教、後續關懷追蹤之外，當有同仁身體不舒服或外傷，都可以來醫護室請護理師評估處理，不僅提供醫療處理、外傷包紮消毒、各種健康問題諮詢、測量體溫、血壓、基本急救…等，無論你是需要身體的健康照顧，還是心裡有壓力需要心理支持，想找個地方聊聊放鬆一下的，醫護室的門隨時都會為您敞開。 醫護室除平時處理突發事情外，護理師也持續進行著各種健康管理計畫喔！例如：辦理健康促進活動、健康檢查、AED+CPR急救課程講座、各類衛生教育宣導，且為照顧增加員工福利，節省員工花費，醫護室會依照診所的服務品質、環境、醫師資歷等篩選優良特約廠商，且不侷限於單一科別，提供同仁看診優惠，鼓勵員工保持健康的生活方式，全面守護網銀人的健康。 「健康」是財富、是人生幸福快樂的泉源，保持著健康的身心靈是對生命的一種珍惜，在網銀這個溫馨的醫護室裡，有完善的健康管理方式與護理師定期的關懷提醒，讓我們一同攜手走向健康、幸福的人生吧！

我們是否有思考過「未來」的樣貌？ 　　只有當環保觀念成為人人的第二天性，養成愛護環境的習慣，地球的未來才有希望。 　　—洪 蘭(中央大學認知神經科學研究所教授) 聯合國自 2015 年宣布 17 項永續發展目標（Sustainable Development Goals，簡稱 SDGs），主要為了消除貧困、對抗不平等，以及因應氣候變遷等環境危機，甚至是人民幸福度，期望引導各國共同努力，以減緩日趨惡劣的全球性議題，進而邁向永續發展的世界。 實踐永續發展目標：企業的共同責任 SDGs適用於國家、政府、企業、組織、公民等所有利害關係人，這17項目標不分年紀、地球上每個國家、每一個人都適用；ESG則是一種數據與指標，主要適用於企業，用來評估企業社會責任之整體表現。功能上，SDGs是目標，ESG則是實現目標的方法和過程，方法會因應不同的產業和需求，衍生出不同的落地執行方式和標準。 累積網銀永續生活能量 從 2022年8月起，網銀成立永續發展組以來已滿一年時間，一年期間凝聚共識，打造全新的永續網銀。開始推動永續事務以實踐「環境、社會及公司治理」理念，並積極發揮正向影響力為永續企業發揮存在的價值。我們從環境保護開始投入行動、號召同仁投入關懷社會，以及公司治理實施綠色採購等。透過每個部門同仁在不同職務上推行各式事務，將永續發展的生活概念融入在我們的日常當中。同時也帶動了身邊的人對於永續生活的認識與關心，實際為所處的這片土地做出貢獻。 永續美好的ESG承諾 在網銀的ESG推行過程中，雖然是剛剛起步，但我們積極自主地將永續觀念融入我們的企業文化，從而影響了我們的員工以及周遭的生活環境。在面對企業永續的三大面向，即環境（E）、社會（S）和治理（G）方面，網銀已經展開了相關的推動措施： 環境（E）：專注於降低碳足跡，並將永續循環原則納入我們的供應鏈管理和採購流程中。同時，我們鼓勵員工將永續理念融入工作日常，以實現環保目標。 社會（S）：我們關注所有關係人，包括內部員工、玩家與社會夥伴。通過推動相關活動和措施來關心其福祉，並支持大小公益團體，積極參與慈善事業，改善生活質量，提高教育水平，支持弱勢群體。 治理（G）：從供應鏈管理著手，積極實踐綠色供應鏈的理念，確保我們的合作夥伴也遵循永續原則。此外，我們透過舉辦各種講座和員工參與活動，培養內部文化，讓員工在實際參與中理解永續理念，並將其內化到他們的生活和工作文化中。 愛護地球，從身體力行開始！ 辦公室植栽綠化市集：響應世界地球日，期望將永續觀念深植並落實於員工生活中，創造綠化、低碳、永續的環境。美好生活，從小地方做起，小小盆栽為每一天的能量加分！ 從淨山、淨灘、淨街都有網銀人身影：身處在都市的我們，在街上低頭看垃圾隨處可見，同時也充斥在我們的大自然山與海。透過這樣的活動，讓員工們深刻了解到生活中製造的各種垃圾，對環境與生態的危害就在我們身邊，提升環保意識。 (照片說明：藉由身體力行參與其中有感之重要，進而從日常生活開始身體力行，間接影響或號召親友一同響應，實際為所處的這片土地做出貢獻。) 發起行動號召，網銀人關懷社會每個角落 以企業的力量為號召，投入實際行動支持公益活動，善待社會每個角落，為需要幫助的人們帶來溫暖的力量。推動各項社會公益行動，發起員工參與！ 舊鞋救命：網銀人遠渡重洋的愛心，送愛到非洲！發起捐贈二手鞋與衣物，讓非洲數以萬計居民不受沙蚤病之苦。 愛心年菜募集：網銀國際與環山基金會接洽，響應「愛老人．愛團圓」公益計畫，為獨居長者歲末送暖。用小小的心意，發揮大大的暖心，造福弱勢長者。 責任遊戲：發揮產業影響力，與大學及研究機構合作，共同研究「責任遊戲」議題，著重於遊戲成癮、玩家行為分析與風險評估預警。盼透過學術論文，為產業發展帶來更多可能性，實現永續的遊戲生態。 (照片說明：網銀國際長期關注公益議題，持續為地球貢獻心力，也希望能藉此喚起更多人正視、關注國際議題，一同將關懷付諸行動，發揮愛心幫助地球另一端的夥伴。一份小小心意，就可以為人帶來希望的光亮！) 永續治理，齊心共進 開啟綠色採購計畫：藉由與供應商夥伴合作，我們優先採用環保標章與取得 ISO 認證的產品，尋求更加永續和環保的供應鏈管理方式以達低碳排目標。 (照片說明：辦公室用衛生紙更換採用植樹環保款(100%環保再生紙漿)、購買環保再生等耗品，提倡地球環保正循環，達到減塑減廢與源頭減量，為環保盡一點心意。) 企業經營與環境、社會、經濟的永續息息相關，我們堅守標準，確保公司治理透明和合規運作。建立有效的監督機制，保障並尊重所有關係人的意見與權益。 網銀國際執行ESG，期盼每位同仁從日常生活開始身體力行，間接影響或號召親友一同響應，從看似微小的改變，即使只是為和平與正義站出來表達思想與支持，實際為所處的這片土地做出貢獻，實踐永續美好願景，讓未來下一代更安全、生活更幸福。 同場加映-網銀調查局 本次網銀調查局以「永續素養大調查」為主題，在公司內部進行隨機訪問，揭密網銀人對永續概念的了解程度，一起來尋找隱藏的永續高手吧！

你知道嗎？生活中的每一個小舉動都影響著未來！去年(2022年)網銀國際成立永續發展組，展開一系列行動與改變，期望推動並實現企業永續理念。包含：午休關燈一小時、空調溫控以達到節能減碳、企業內部碳盤查檢測、員工關懷問卷調查、未來總部大樓綠建築規劃…等，期許透過企業影響力引領同仁一起前進。然而，「永續」不僅僅是一個目標，更是一種生活方式，猶如減重瘦身，必須擁有正確的飲食觀念、良好的生活習慣，才能達到理想健康的狀態；為此，公關處從去年九月開始，相繼舉辦多元的講座、活動，希望以平易近人的內容讓同仁領略其中知識，進一步在現實中實踐永續生活，找到適合自己的永續方式，讓想像變成習慣。 永續起手式－初談永續，認識生活中的永續品牌 日常中的食、衣、住、行隨處都可以看到永續的蹤影，只要我們稍微改變一下習慣，就可以讓永續概念輕鬆融入生活。至於要如何達成呢？首場講座，邀請樹冠影響⼒投資創辦⼈且有「台灣末日博士」之稱－楊家彥 先生，透過「永續生活的一天」分享如何在一天的歷程當中，接觸到永續相關的品牌；從一早起床喝的牛奶及豆漿、身上所穿的衣服、清潔保養的用品，到外出通行的交通工具、旅遊行程的選擇、生態與商業環境的共生…等。藉由深入淺出的內容，讓同仁們了解，原來不一定要專家或專門科系人員才有能力實踐永續，同樣是在消費，我們何不選擇那些關注於環保、人文、公益、循環經濟…等具永續意涵的品牌，藉由我們每次的消費選擇，達成永續生活的目標，這些看似簡單的行動改變，其實就是一種永續實踐。 永續動員－身體力行，達到與自然共好 環境、生活與健康息息相關，生態汙染、食安問題是造成體內毒素累積與疾病產生的主要因素，永續關注的不只是環境，還有如何與自然及社會共存、人體健康保健等，這一切都是循環且相互影響的。為此，我們與「中華民國有機生活環境教育推廣協會」合作，一方面，在健康管理師－林才群 老師的分享之下，引導同仁走入低碳飲食的行列。藉由實際案例分享食品安全、加工食品、慢性疾病、常見的保健品補充等，提高大家對於正確飲食的知識。 另一方面，透過身體力行親自為大自然做出貢獻，利用假日時間，號召網銀人攜家帶眷前往台中大安濱海樂園，全副武裝投入淨灘活動。在「中華民國有機生活環境教育推廣協會」志工的帶領下，同仁們分組合作，在陣陣風浪中彎腰撿拾垃圾，短短一個多小時已清理出好幾大袋垃圾，包含：漁網、繩子、塑膠廢棄物等，而這些垃圾不僅破壞優美的海岸風景，若被海中生物吞食，更會影響生態系統。我們希望藉由淨灘讓大家親身感受海洋環境汙染的嚴重，然而，這並非守護海洋行動的終點，回歸到日常生活中，如果能落實正確回收、減少一次性塑膠的使用、選擇可重複利用的產品，都可以是環境永續行動的關鍵。 循環經濟－減少一次浪費，善用循環包裝 台灣每年因網路購物產生的包裝耗材，可以疊出超過千棟101大樓，這些難以消化的廢棄物湧入山林與海洋，侵蝕著自然生態；即使部分包裝屬於可回收材質，但回收速度遠趕不上垃圾產生的速度。面對大量的一次性包裝，享受消費便利的同時，又該如何兼顧環保？特別邀請網購循環包裝「PackAge+ 配客嘉」創辦人－葉德偉 先生，分享網路購物的綠色循環經濟。以回收塑料製造可重複使用的循環包裝袋，消費者可在購物時選擇以循環包裝袋作為運送包材，並與實體賣場、通路合作提供多個歸還站點；在清潔工作方面，部份外包給社福單位，藉此創造出更多的社會價值。環保意識抬頭，現今消費習慣逐漸改變，去超市採買時可以選擇自備購物袋、喝手搖杯時可以自備環保杯…；那麼網購下單的同時，我們能否有權利選擇一個對環境更友善的購物流程？永續的未來是在我們的彈指之間就能有所改變的，如何選擇端看每一位消費者。 綠色飲食－吃出永續，從產地到餐桌 你有想過，坐在餐桌前吃飯，也能達到永續嗎？近年來，綠色飲食、低碳飲食盛行，而要如何透過「吃」來加入永續的行列，我們請到兩位專家來分享。首先，由「綠色餐飲指南」創辦人－黃俊誠 先生主講，從飲食習慣的改變，讓地球環境永續發展。綠色餐飲是從生產端開始，採用友善生態的自然農法，且避免長途運輸造成的能源浪費，因此強調在地食材；而店家及消費者端，則減少添加物的使用，並提供蔬食餐點，避免大量畜牧造成的碳排放。當越多人認同綠色餐飲，就表示有更多在地小農受到支持，同時也代表地球減碳之路持續進步。下半場講座，由「禾豐田食」創辦人－安妮 老師接棒，帶領大家品嘗當令的在地食材，感受蔬食的風味及魅力。親自摘種的食材，搭配簡單調味，一打開保鮮盒蓋食物香味飄滿整個空間，而令多人害怕的紅蘿蔔用簡單的清炒，搭配白醬入菜，有著自然的清甜，讓很多不敢吃的同仁都豎起大拇指。當季食材是大自然的回饋，在自然健康的環境下種植，就能保有最佳風味，再加上簡單的調味烹煮，即成為餐桌上的一道道美味，重點在於一切遵循自然，感受土地的美好。 「永續」不是一個時髦詞，期許在企業的推動下讓更多同仁理解，並進而加入這個行列，讓實踐永續是一件舒適的存在，讓我們的後代也能享受永續生活所帶來的美好。